Người xưa nói: “Ăn gừng tươi buổi sáng tốt hơn ăn canh sâm”. Thế nên, hãy tập thói quen ăn gừng vào buổi sáng, lúc này, dạ dày còn rỗng nên quá trình hấp thu gừng của cơ thể cũng không bị bất kì loại thực phẩm nào cản trở.
Mọi người đều biết sức khỏe là “vàng” và hơn thế nữa sức khỏe là cái quý giá nhất của con người mà “các em phải luyện tập thể dục để giữ gìn cái vốn quý ấy” như thầy giáo Nguyễn Tất thành từng khuyên các trò ở Trường Dục thanh từ năm 1910, khi Người dạy học ở đó. Theo...
Chó cảnh là giống chó được đại đa số người chọn lựa làm 'người bạn' của mình. Bởi những người bàn bốn chân này sở hữu ngoại hình đánh yêu, thân thiện và đặc biệt là trung thành. Tuy nhiên việc chăm sóc giống chó cảnh này không phải việc đơn giản vì tuỳ thuộc vào từng...
Buổi sáng khi vừa thức dậy là một thời điểm cực kì quan trọng với cơ thể bởi vậy nếu bạn luyện tập bài tập phù hợp thì sẽ rất có lợi cho sức khỏe. Và sau đây là bài tập 10 phút mỗi sáng bất kì ai cũng nên tập.
.gif)
.gif)
.gif)
