Khi giấc ngủ trở thành yếu tố quyết định thành tích
Sáng 27/3, tại TP.HCM, Hội thảo khoa học chuyên đề “Y học giấc ngủ và thể thao” đã diễn ra, thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia, nhà khoa học và...
Dấu mốc quan trọng của y học thể thao Việt Nam
Sáng 11/01, tại khách sạn La Thành (Hà Nội), Hội Y học Thể thao Việt Nam (Vietnam Association of Sports Medicine – VAMS) đã long trọng tổ chức Lễ ra mắt và Đại hội đại...
Tối 20/12, tại Nhà hát Múa rối Việt Nam, chuỗi hoạt động workshop kết hợp biểu diễn trong khuôn khổ dự án RỐICONIC đã mang đến một không gian giao thoa giữa di sản văn hóa và tinh thần sáng tạo của Gen...
Trong đời sống người Việt, uống chè (trà xanh) đã trở thành thói quen gắn liền với nếp sinh hoạt hằng ngày. Từ quán nước vỉa hè đến bàn trà trong gia đình, tách chè xanh...
Trứng gà là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, giàu dinh dưỡng và dễ chế biến. Tuy nhiên, việc ăn trứng gà liên tục, đặc biệt là với số lượng lớn, có thể mang lại cả lợi ích...
Khi thói quen thành gánh nặng sức khỏe
Trong văn hóa Á Đông, rượu bia từ lâu đã trở thành một phần của giao tiếp xã hội, từ bàn tiệc gia đình đến những cuộc gặp gỡ công việc. Tuy...
Bông cải xanh, hay súp lơ xanh, không chỉ là loại rau quen thuộc trên bàn ăn mà còn ẩn chứa những lợi ích sức khỏe vượt trội, đặc biệt trong việc hỗ trợ cân bằng nội tiết tố. Hợp chất thực vật mạnh mẽ...
Ổi – loại trái cây nhiệt đới quen thuộc – không chỉ thơm ngon, mọng nước mà còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá, góp phần phòng chống ung thư và bảo vệ tim mạch. Vậy ăn ổi thế nào để...
Sức hút khó cưỡng từ gỏi cá sống
Trong ẩm thực Á Đông, gỏi cá sống từ lâu đã trở thành biểu tượng của sự tươi mới và tinh tế. Những lát cá mỏng manh, ngọt thanh, kết hợp cùng...
Bún, phở – món ăn quốc dân của người Việt
Không chỉ là bữa sáng quen thuộc, bún và phở đã trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam. Từ những gánh hàng rong buổi...
.gif)
.gif)
