Tuổi cao không đồng nghĩa với việc phải thu hẹp mọi hoạt động thể chất. Ngược lại, duy trì vận động phù hợp là một trong những cách thiết thực để người cao tuổi bảo vệ sức khỏe, giữ khả năng đi lại độc lập và tận hưởng cuộc sống chủ động hơn. Các khuyến nghị dành cho người từ 65 tuổi trở lên nhấn mạnh ba yếu tố: hoạt động aerobic, rèn luyện sức mạnh và thăng bằng, đồng thời hạn chế thời gian ngồi lâu. Điều quan...
Đội tuyển U17 nữ Việt Nam đã hoàn thành mục tiêu giành quyền tham dự Vòng chung kết (VCK) Giải bóng đá U17 nữ châu Á 2027 bằng chiến thắng 2-0 trước U17 nữ Kyrgyzstan ở lượt trận...
Trong hai ngày 10 và 11/10/2026, Hà Nội trở thành điểm hẹn của nhiều loại hình vận động hiện đại khi Giải Thể thao giải trí đa môn và các môn thể thao thế hệ mới Hà Nội mở...
Al Nassr bước vào lượt trận thứ hai của AFC Champions League Elite 2026/27 với áp lực phải phản ứng sau thất bại nặng nề trước Al Ain. Trên sân nhà King Saud University, đội bóng Saudi Arabia sẽ tiếp...
Sáng 10/10/2026, khoảng 3.000 người đã tham gia chương trình hưởng ứng phong trào toàn dân tập luyện thể dục, thể thao tại Đồng Nai. Những hoạt động vận động tập thể, chạy hưởng ứng và kéo co...
Bảng xếp hạng tháng 10/2026 của Liên đoàn Bắn súng Thể thao Quốc tế (ISSF) ghi nhận những chuyển động đáng chú ý của các xạ thủ Việt Nam sau Đại hội Thể thao châu Á lần thứ 20...
Sáng 10/10/2026, hơn 13.500 người đã tham gia Lễ phát động Phong trào toàn dân tập luyện thể thao tại Trường Đại học Thể dục thể thao TP.HCM. Với thông điệp mỗi người lựa chọn ít nhất một...
Ở tuổi 32, Omar Khrbin vẫn là một trong những gương mặt có ảnh hưởng lớn nhất của bóng đá Syria. Sở hữu kinh nghiệm thi đấu quốc tế dày dạn, từng chinh phục những danh hiệu quan trọng cùng Al Hilal và...
Trong loạt trận giao hữu bóng đá nữ quốc tế ngày 9/10/2026, đội tuyển bóng đá nữ Nhật Bản tạo dấu ấn mạnh mẽ với chiến thắng 5-1 trước Haiti. Trái ngược với màn trình diễn thuyết phục của đại...
Từ bàn thắng quan trọng giúp Kyrgyzstan giành vé đến những trải nghiệm ở vòng loại World Cup 2026, Gulzhigit Alykulov đang hướng tới Asian Cup 2027 với hành trang là kinh nghiệm quốc tế và vị...
Cánh cửa đến World Cup bóng chuyền nữ 2027 đã khép lại với đội tuyển Việt Nam. Danh sách 32 đội tuyển dự giải được Liên đoàn Bóng chuyền Quốc tế (FIVB) xác nhận ngày 5/10/2026...
Từ sức hút ngày càng lớn của sân chơi phong trào đến nhu cầu thi đấu có hệ thống, pickleball Việt Nam đang bước vào giai đoạn phát triển đáng chú ý. Theo dữ liệu mới nhất do...
Đội tuyển U17 Việt Nam tiếp tục tích lũy kinh nghiệm qua trận hòa 3-3 với U19 Hà Nội chiều 9/10. Trong giai đoạn chuẩn bị cho vòng chung kết FIFA U17 World Cup 2026, HLV Cristiano Roland đang tận dụng các trận đấu...
Nghị quyết của Quốc hội về phát triển văn hóa Việt Nam được thông qua với sự đồng thuận cao, tạo khuôn khổ pháp lý quan trọng nhằm khơi thông nguồn lực...
Chuyển đổi số trong văn hóa, thể thao và du lịch đang được đặt trong một yêu cầu mới: không chỉ xây dựng hạ tầng, nền tảng hay cơ sở dữ liệu mà phải chuyển...
.gif)
.gif)
.gif)
