Trong ngày, bữa sáng và bữa tối là 2 bữa ăn quan trọng nhất bởi đây đều là mốc thời gian chúng ta bắt đầu và kết thúc một ngày. Việc nạp năng lượng thiếu hụt hay dư thừa đều ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn.
Có nhiều cách ăn mặc để giúp "đánh lừa thị giác" của người nhìn, bạn đã biết hay chưa? Đặc biệt nhất có lẽ phải kể tới việc giấu đi phần mỡ thừa vùng bụng cùng với trang phục oversize hoặc có họa tiết kẻ sọc.
.gif)
.gif)
.gif)
