Để giữ được vóc dáng “chuẩn không cần chỉnh”, được giới truyền thông và người hâm mộ khen ngợi thì ngoài việc phải đổ mồ hôi trên sàn tập, mỹ nữ HyunA còn thường áp dụng 4 bí kíp ăn uống đơn giản như dưới đây mỗi ngày.
Nhiều dân văn phòng có thói quen ăn mì hoặc nuôi xào bò vào buổi trưa cho nhanh, sẵn tiện làm thêm ly cà phê 10 nghìn đồng cho tỉnh táo. Những thói quen này liệu có tốt không?
Chanh, chuối và khoai lang là một trong những loại thực phẩm quen thuộc trong thực đơn giảm cân của các mỹ nhân Hàn. Nếu vẫn còn đang tìm phương pháp giảm cân nào hiệu quả bạn có thể tham khảo một số thực đơn của sao Hàn.
Da bạn có dấu hiệu như nhăn, sạm, kém đàn hồi? Đó có thể do lượng collagen trong cơ thể bạn đang suy giảm. Một số thực phẩm chứa những chất giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen trong cơ thể, bạn biết điều này chưa?
H&M công bố BST hợp tác với Brock Collection - thương hiệu thời trang nữ đến từ Los Angeles (Mỹ) với phong cách lãng mạn hiện đại, thanh lịch kết hợp cùng nét phóng khoáng của đường phố và một chút tinh thần hoài cổ.
Chế độ ăn kiệng trong của nữ BTV người Mỹ này được gọi là "Fruitarian diet", với thực đơn bao gồm trái cây và các loại hạt. Sau 1 tuần thử thực hiện chế độ ăn kiêng cực kỳ lành mạnh này, kết quả thu được khiến cô rất bất ngờ.
Trái cây là món quà tuyệt vời mà mẹ thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Có thể chia ra thành các nhóm quả với các công dụng tuyệt vời tương ứng để bạn có thể sử dụng tùy mục đích của mình.
Tình hình dịch bệnh Covid-19 đang diễn biến rất phức tạp và khó lường, thế nên, ngoài việc tuân thủ khuyến cáo 5K của Bộ Y tế thì chúng ta còn cần bổ sung 3 nhóm chất thiết yếu như sau để giúp cơ thể tăng sức đề kháng, phòng bệnh.
