Tạp chí Ủy ban Olympic Việt Nam

Thường Xuyên Tập Thể Thao Sẽ Thành Đạt Hơn Trong Công Việc

Bạn đã biết các bài tập thể dục có ảnh hưởng rất lớn đến vóc dáng, cân nặng và sức khỏe, tuy nhiên, liệu bạn có biết tập thể thao mang đến nhiều lợi ích đến công việc, sự nghiệp của bạn hay chưa?

Nắng Nóng Cực Đỉnh, Bức Xạ Uv Cao: Chuyên Gia Khuyến Cáo 2 Thời Điểm Không Nên Ra Ngoài

Những ngày hè nắng nóng cực điểm đang đến, nhiều người tìm cách chống nắng, trốn nóng. Dưới đây là 2 thời điểm được khuyến cáo không nên ra ngoài để bảo vệ làn da khỏi tác động của bức xạ tia cực tím trong thời tiết nắng gắt.

Những Động Tác Yoga Đem Đến Cho Bạn Ngày Mới Tràn Đầy Năng Lượng

Chỉ vài phút tập thể dục mỗi sáng lại có thể mang đến sự biến đổi mạnh mẽ về sức khoẻ và năng lượng cho một ngày dài.

Học Cách Giải Nhiệt Và "Chung Sống Hạnh Phúc" Với Những Ngày Nắng Nóng

Thay đổi chế độ dinh dưỡng và lên lịch tập thể dục hợp lý là hai trong nhiều cách giúp bạn tận hưởng một mùa hè không còn oi bức.

Mùa Covid, 4 Sai Lầm Thường Gặp Trong Cách Chăm Sóc Da Mặt Tại Nhà

Giãn cách xã hội trong mùa dịch covid-19 đồng nghĩa với việc bạn phải ở nhà nhiều hơn. Từ đó, bạn có thể ăn mặc thoải mái hơn hoặc đơn giản hóa việc chăm sóc da thường ngày. Tuy nhiên, đôi khi vì thoải mái, đơn giản hơn nên bạn có thể mắc phải 4 sai lầm trong cách chăm...

Mùa Covid, Chăm Sóc Tóc Và Da Đầu Tại Nhà Sao Cho Hiệu Quả?

Trước tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp, salon tạm thời đóng cửa ở một số địa phương, rất nhiều chị em lo lắng không thể ra salon để thực hiện liệu trình nuôi dưỡng và phục hồi chuyên sau. Vậy làm sao để sở hữu mái tóc đẹp và da đầu khỏe mạnh ngay tại nhà? Cùng...

Mùa Thu Này, Dior Ra Mắt Những Siêu Phẩm Micro Siêu Nhỏ Dành Cho Quý Cô Sành Điệu

Những đường nét thanh lịch, duyên dáng của các thiết kế túi biểu tượng của Dior được tái hiện trong loạt túi cỡ micro siêu nhỏ sẽ ra mắt trong tháng 6 này.

Hoa Hậu Cũng Phải Nhọc Nhằn Giữ Dáng: Từ Tập Luyện Chăm Chỉ Đến Ăn Uống Kiêng Khem Vất Vả

Là Hoa hậu, các người đẹp luôn được khen ngợi hết lời vì sắc vóc mĩ miều nhưng không phải lúc nào họ cũng duy trì được phong độ. Bằng chứng là từ Ngọc Hân, Đỗ Mỹ Linh, Tiểu Vy đều chú trọng từ chế độ ăn uống đến tập luyện kiêng khem, vất vả.

Học Các Sao Hàn Bí Kíp Giúp Giảm Cân Thần Tốc Và Cực Đơn Giản

Để giữ được vóc dáng “chuẩn không cần chỉnh” được giới truyền thông và người hâm mộ khen ngợi, ngoài việc phải đổ mồ hôi trên sàn tập thì các mỹ nhân Hàn còn thường áp dụng 5 bí kíp giảm cân sau:

Da Đẹp Sau 1 Tuần Nhờ Bổ Sung Các Loại Thực Phẩm Sau

Trong giai đoạn giãn cách xã hội do đại dịch, chăm chút cho chế độ ăn hằng ngày là cách để có được sức khỏe bền vững và một làn da đẹp rạng ngời!