Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nhu cầu năng lượng của các sĩ tử mùa thi cao gấp nhiều lần so với người lớn bởi các em cần năng lượng để phát triển thể chất và trí não.
Khi nhắc đến chế độ giảm cân mọi người thường nghĩ là phải tập luyện thể thao thường xuyên, chế độ ăn kiêng khắt khe, hạn chế tinh bột nhất có thể, nhưng Hansara lại đi ngược lại với xu thế.
Chế độ Eat Clean không còn xa lạ gì với những Gymmer, vậy tại sao Eat Clean lại nhận được sự quan tâm nhiều đến vậy? và Eat Clean có thực sự phù hợp với Gymmer hay không?
Ngoài việc chia kỳ thi thành 2 đợt, bên cạnh đó sẽ siết chặt khâu chấm thi và thí sinh được bảo lưu điểm bài thi là những điểm mới đối với thí sinh thi THPT 2021.
Tập Gym mang đến cho chúng ta thân hình săn chắc và gọn gàng. Tuy nhiên, để đạt được vóc dáng săn chắc thì tập luyện là chưa đủ mà cần phải kết hợp với chế độ dinh dưỡng phù hợp là vô cùng quan trọng.
Nhiều trường đai học đã phát động chương trình quyên góp ủng hộ quỹ vaccine phòng chống Covid-19 để tăng nguồn lực để chung tay góp phần bảo vệ công đồng trước sự bùng phát của dịch Covid-19
Chúng ta thường có những thói quen "làm mát" cơ thể trong ngày hè nóng bức nhưng không có cơ sở khoa học dễ khiến con người rơi vào trạng thái hôn mê bất tỉnh, nặng hơn là gây đột quỵ dẫn đến tử vong.
Các nhà khoa học cho biết cứ 3 bệnh nhân bình phục sau khi mắc bệnh viêm đường hô hấp cấp COVID-19 thì có 1 người bị chẩn đoán mắc các rối loạn chức năng não hoặc tâm thần trong vòng 6 tháng.
.gif)
.gif)
.gif)
