Là phụ nữ thì ai chẳng muốn sở hữu vóc dáng hoàn hảo, nhưng để có được sắc vóc như thế thì chị em phải dành thời gian tập luyện thể dục thể thao kết hợp ăn uống kiêng khem nghiêm ngặt mỗi ngày. Tuy vậy, theo một bác sĩ người Nhật, chỉ cần biết cách ăn vào "thời điểm...