Dinh dưỡng thể thao chuẩn Nhật – nền tảng bền vững cho bóng đá nữ trẻ Việt Nam

Thứ hai, 02/02/2026 - 08:28

Sáng 31/1, trong khuôn khổ Dự án JENS – Dinh dưỡng thể thao chuẩn Nhật, các cầu thủ nữ trẻ Việt Nam tiếp tục tham gia đợt trao đổi chuyên đề thứ hai về kiến thức dinh dưỡng thể thao, một nội dung quan trọng nhằm xây dựng nền tảng thể lực khoa học cho các vận động viên ngay từ lứa tuổi đầu tiên.

Chương trình do Tập đoàn SHIDAX (Nhật Bản) phối hợp cùng Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF) tổ chức, nằm trong chiến lược dài hạn phát triển toàn diện cho bóng đá nữ Việt Nam.

Dinh dưỡng thể thao chuẩn Nhật – nền tảng bền vững cho bóng đá nữ trẻ Việt Nam

JENS – Hướng tiếp cận khoa học từ nền thể thao Nhật Bản

Chia sẻ kiến thức thiết thực cho cầu thủ nữ U15. Tiếp nối chuỗi hoạt động đào tạo chuyên sâu, Ban Huấn luyện và Phòng Y học Thể thao VFF cùng các chuyên gia của SHIDAX đã tổ chức buổi hội thảo với chủ đề “Thực phẩm bổ sung – Bù nước”, dành riêng cho các cầu thủ nữ trẻ U15.

Nội dung tập trung vào:

Nguyên tắc sử dụng thực phẩm bổ sung an toàn, hiệu quả

Phương pháp bù nước đúng cách trước, trong và sau tập luyện – thi đấu

Vai trò của dinh dưỡng trong duy trì phong độ và giảm nguy cơ chấn thương

Đây đều là những kiến thức nền tảng nhưng có ý nghĩa quyết định đối với quá trình phát triển lâu dài của vận động viên trẻ.

Đầu tư từ gốc để phát triển bền vững

Dinh dưỡng – “mảnh ghép” không thể thiếu của bóng đá hiện đại. Theo các chuyên gia thể thao, dinh dưỡng khoa học không chỉ giúp cải thiện thể lực mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng phục hồi, độ bền và sự ổn định phong độ của cầu thủ. Việc tiếp cận mô hình dinh dưỡng chuẩn Nhật ngay từ lứa U15 được xem là bước đi chiến lược, giúp bóng đá nữ Việt Nam rút ngắn khoảng cách với các nền bóng đá phát triển trong khu vực và châu lục.

Dự án JENS cũng thể hiện cam kết lâu dài của SHIDAX trong việc đồng hành cùng thể thao Việt Nam, đặc biệt là ở các chương trình phát triển trẻ.

Lan tỏa tư duy thể thao chuyên nghiệp cho thế hệ tương lai

Không chỉ là kiến thức, mà là thay đổi nhận thức. Buổi trao đổi không chỉ dừng lại ở lý thuyết, mà còn giúp các cầu thủ trẻ hình thành thói quen ăn uống khoa học, hiểu rõ tầm quan trọng của dinh dưỡng trong tập luyện và thi đấu đỉnh cao.

Thông qua dự án, VFF kỳ vọng sẽ tạo ra một thế hệ cầu thủ nữ không chỉ giỏi chuyên môn, mà còn có nền tảng thể chất, ý thức tự chăm sóc sức khỏe theo chuẩn thể thao hiện đại.

Dinh dưỡng đúng – bước khởi đầu cho thành công dài hạn. Việc triển khai Dự án JENS – Dinh dưỡng thể thao chuẩn Nhật cho cầu thủ nữ trẻ U15 cho thấy sự chuyển mình rõ nét trong tư duy đào tạo bóng đá tại Việt Nam: phát triển từ gốc, dựa trên khoa học và hướng tới tính bền vững.

Đây chính là tiền đề quan trọng để bóng đá nữ Việt Nam tiếp tục vươn cao, vươn xa trong tương lai.

Produced by EliteSports Hub – Elite Sports Editorial Team

Thực hiện bởi: EliteSports Hub – Nhóm biên tập Thể thao Đỉnh cao

Trạng Nguyên tuổi 13 năm 2025

“Thắp Sáng Những Ngôi Sao Buổi Sớm” 2025 – Khi tài năng nghệ thuật trẻ tỏa sáng từ sân khấu trực tuyến

Trong hành trình nuôi dưỡng ước mơ nghệ thuật cho thế hệ trẻ, cuộc thi toàn quốc “Thắp Sáng Những Ngôi...
×