ĐIỂM ĐẾN LÝ TƯỞNG CHO VẬN ĐỘNG – KHI DU LỊCH KHÔNG CHỈ LÀ NGHỈ NGƠI

Thứ hai, 07/07/2025 - 09:40

Bạn đã từng "đổ mồ hôi" để chill chưa? Nếu chưa, có lẽ bạn đang bỏ lỡ một xu hướng sống và du lịch hoàn toàn mới: du lịch vận động – nơi mà những bước chạy, cú đạp xe, hay vài đường chèo SUP nhẹ nhàng... lại chính là liều thuốc giải stress tuyệt vời hơn cả một kỳ nghỉ thụ động bên ghế nằm và điện thoại.

ĐIỂM ĐẾN LÝ TƯỞNG CHO VẬN ĐỘNG – KHI DU LỊCH KHÔNG CHỈ LÀ NGHỈ NGƠI

Xu hướng “vận động để vui” đang lên ngôi

Trong thời đại mà lối sống lành mạnh trở thành thước đo mới của sự thành công, những điểm đến kết hợp vận động và trải nghiệm thiên nhiên đang hút giới trẻ, dân văn phòng và cả gia đình năng động. Không cần là vận động viên chuyên nghiệp, bạn vẫn có thể đắm chìm trong những hoạt động như:

  • Chạy bộ ven hồ Tây (Hà Nội) khi bình minh vừa hé
  • Trekking Pù Luông (Thanh Hóa) hay Tà Năng (Lâm Đồng) giữa thảm rừng xanh thẳm
  • Đạp xe ở cung đường biển Quy Nhơn – Phú Yên lộng gió
  • Tập yoga lúc hoàng hôn trên bãi biển An Bàng (Hội An)
  • Chèo SUP trên hồ Tuyền Lâm (Đà Lạt) mờ sương

Tất cả đều là cách để “xả” căng thẳng bằng mồ hôi – một hành trình tái kết nối bản thân qua từng nhịp thở.

Thiên nhiên – phòng tập ngoài trời lý tưởng nhất

Không gian xanh, không khí trong lành và địa hình phong phú của Việt Nam là món quà trời phú cho xu hướng vận động ngoài trời. Một buổi sáng chạy bộ trong công viên Yên Sở, một chiều trekking lên đỉnh Langbiang hay cuối tuần lướt sóng ở Mũi Né – tất cả đều miễn phí, đầy cảm hứng và... không cần phòng gym!

Đi du lịch để... vận động – Tại sao không?

Nhiều người giờ đây không còn tìm đến du lịch chỉ để “nghỉ”. Họ tìm đến để “sống” – đúng nghĩa. Một tour khám phá hang động Phong Nha – Kẻ Bàng bằng cách bơi, leo, cắm trại không còn xa lạ. Một kỳ nghỉ tại resort xanh nơi có lịch trình yoga, trekking, đạp xe xuyên rừng đã trở thành lựa chọn “high-end” của giới trung lưu mới.

Sống khỏe – Sống thật – Sống xanh

Vận động ngoài trời không chỉ giúp bạn đốt calo, mà còn giúp đốt cháy những năng lượng tiêu cực. Bạn tìm thấy sự cân bằng, cảm hứng sống, và đôi khi – những kết nối mới. Hàng loạt cộng đồng vận động đã hình thành trên khắp cả nước: nhóm chạy bộ, hội đạp xe sáng sớm, các lớp yoga trên bãi biển, những buổi chèo SUP kết nối cộng đồng…

Gợi ý điểm đến lý tưởng cho vận động:

  • Hồ Tây, Hà Nội – cung đường chạy bộ yêu thích của dân công sở
  • Hồ Tuyền Lâm, Đà Lạt – thiên đường chèo SUP và thiền buổi sớm
  • Vịnh Vĩnh Hy – Núi Chúa (Ninh Thuận) – trekking đồi đá, tắm biển hoang sơ
  • Tà Năng – Phan Dũng (Lâm Đồng) – cung trekking đẹp nhất Việt Nam
  • Đảo Cô Tô (Quảng Ninh) – đạp xe ven biển, lướt sóng giữa hoàng hôn

Vận động không chỉ là thể thao – đó là một cách sống

Một khi bạn đã thử chạy chân trần trên bãi biển, đạp xe dưới hoàng hôn miền Trung hay chèo SUP giữa mặt hồ phẳng lặng, bạn sẽ hiểu: Vận động là một cách yêu cuộc sống – rất thật, rất “chill”, rất riêng.

Hãy lên lịch cho một kỳ nghỉ sắp tới – nơi bạn sẽ “đổ mồ hôi để chill”!

Truyền cảm hứng sống khỏe

ĐẠP XE MIỀN QUÊ – HÀNH TRÌNH DU LỊCH THỂ THAO CHẠM VÀO NHỊP SỐNG VIỆT

 “Khi những vòng bánh xe lăn qua cánh đồng lúa, nhịp tim bạn cũng chạm đến vẻ đẹp yên bình nhất của đất nước.”

KHÔNG CHỈ ĐỂ ĐẸP, MÀ ĐỂ “CHẤT”

Tác giả: Linda Nếu trước đây thể thao là thứ “xa xỉ” dành cho vận động viên chuyên nghiệp hoặc những ai dư dả thời gian, thì ngày nay, nó đã trở thành một phần không thể...