Khi mùa hè trở thành thời điểm “vàng” để bắt đầu những kế hoạch luyện tập thể chất, Garmin – thương hiệu nổi tiếng với các thiết bị theo dõi sức khỏe và thể thao chuyên nghiệp – đã tung ra chương trình...
Từ một ứng dụng miễn phí đơn giản đến hành trình thay đổi cả ngoại hình lẫn thói quen sống, câu chuyện của Laci Gilbert không chỉ là kỳ tích giảm cân – mà còn là minh chứng...
Từ chiếc đồng hồ thông minh đếm bước đơn thuần, Galaxy Watch 8 đã tiến thêm một bước dài để trở thành bác sĩ kỹ thuật số đeo tay – với AI là trái tim của cuộc cách mạng này.
Mùa hè năm 2025 chứng kiến sự bùng nổ của các ứng dụng luyện tập tích hợp AI – trợ thủ đắc lực mà bạn có thể mang theo trong túi. Dưới đây là phân tích chuyên sâu...
Tập đúng cường độ, hiểu cơ thể từ bên trong
Tập luyện thể thao không còn là chuyện “cảm tính” hay “cố hết sức”. Trong thời đại 4.0, phân tích thể chất và sinh học vận động đang trở...
