Sức hút khó cưỡng từ gỏi cá sống
Trong ẩm thực Á Đông, gỏi cá sống từ lâu đã trở thành biểu tượng của sự tươi mới và tinh tế. Những lát cá mỏng manh, ngọt thanh, kết hợp cùng...
Bún, phở – món ăn quốc dân của người Việt
Không chỉ là bữa sáng quen thuộc, bún và phở đã trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam. Từ những gánh hàng rong buổi...
Sau kết quả chưa như ý, hướng đến tương lai
Ngay khi trở về Thái Lan sau giải vô địch bóng đá nữ Đông Nam Á 2025, HLV trưởng Futoshi Ikeda không giấu cảm xúc: vị trí thứ tư là chưa thể...
SEA Games 33: Quyết tâm minh bạch và công bằng
Chiều 20-8, Ban tổ chức SEA Games 33 tại Thái Lan đã tổ chức cuộc họp quan trọng để bàn về những vấn đề cốt lõi của kỳ đại hội thể thao sắp tới. Một trong những nội dung...
Vận động: Không chỉ dành cho thể chất
Nhiều người vẫn nghĩ tập thể dục chủ yếu để giữ dáng, tăng sức mạnh cơ bắp hay cải thiện tim mạch. Nhưng ngày càng nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, thể dục còn có tác...
APC Đại hội đồng lần thứ 8 — Bước ngoặt năng động cho phong trào Paralympic châu Á
Ủy ban Paralympic châu Á (APC) vừa khép lại thành công Đại hội đồng lần thứ 8 tại thủ đô Astana, Kazakhstan. Sự kiện...
Nhóm thịt và nội tạng – nguồn sắt heme chất lượng cao
Sắt heme dễ hấp thụ
Nhóm thịt đỏ (như bò, cừu) và đặc biệt là nội tạng (gan, thận) là nguồn cung cấp sắt heme – dạng sắt hấp thụ tốt nhất,...
Vì sao mướp đắng được gọi là “chiến binh” dinh dưỡng?
Giảm đường huyết – đã được nghiên cứu lâm sàng
Một nghiên cứu trên National Center for Biotechnology Information (NCBI) cho thấy, sử dụng...
Một bước đi chiến lược trước Olympic Los Angeles 2028
Olympic Games luôn là sân khấu lớn nhất của thể thao thế giới, nơi các vận động viên tranh tài để hiện thực hóa giấc mơ huy chương. Đồng thời, đây cũng...
Táo không chỉ ngon miệng mà còn giúp giảm cholesterol, hỗ trợ tim mạch, ngăn ngừa ung thư và làm đẹp da. Tìm hiểu ngay 5 lợi ích tuyệt vời từ táo và cách ăn đúng chuẩn.
.gif)
.gif)
.gif)
