Chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản như chanh tươi, mật ong và nước là đã có thể làm ra loại thức uống có lợi, vừa giúp giảm cân, vừa “tống” được độc tố ra ngoài cơ thể. Cùng học hỏi công thức chế biến từ các sao để tham khảo cho bản thân nào!
Triệu Vy
Thừa nhận mình thuộc tạng người dễ tăng cân lại có tâm hồn ăn uống nên Triệu Vy gặp không ít khó khăn trong việc giữ gìn vóc dáng. Tuy nhiên, cứ mỗi khi bị chê mũm mĩm thì nàng “Én Nhỏ” sẽ nhanh chóng mảnh mai, thon gọn lại ngay. Bí quyết của cô không gì khác ngoài công thức pha nước chanh thần thánh.
Theo đó, cô cắt chanh vàng thành từng lát nhỏ và xếp chúng vào lọ thủy tinh. Tiếp đến, cho thêm vào một ít mật ong rồi đậy nắp thật kĩ. Lưu ý, phải rửa chanh thật kỹ và ngâm chúng với nước muối trong khoảng 10 phút để làm sạch mọi bụi bẩn bám bên ngoài vỏ. Hỗn hợp để qua một đêm là có thể dùng. Tùy theo khẩu vị và sở thích của từng người mà có thể cho thêm nước lọc hoặc soda vào đấy.
Phạm Băng Băng
Tương tự như Triệu Vy, Phạm Băng Băng cũng là tuýp người dễ béo, không ít lần bị soi nhược điểm vòng 2 “quá khổ”. Chính vì vậy, vấn đề giảm cân giữ dáng cũng được cô nàng hết mực quan tâm. Trong số những bí quyết giảm cân, Phạm Băng Băng cũng đặc biệt yêu thích nước chanh pha mật ong bởi vừa đơn giản, dễ thực hiện mà lại vô cùng hiệu quả.
Công thức của Phạm Gia so với nàng “Én Nhỏ” có phần cải tiến hơn. Không chỉ dùng chanh cắt lát và mật ong, cô còn cho thêm vào đó một ít chanh dây. Hỗn hợp được ủ trong 2 đến 4 ngày thì có thể mang đi pha với nước rồi sử dụng.
Song Hye Kyo
Tham gia phim ảnh thường xuyên nên Song Hye Kyo cũng đặc biệt quan tâm đến tình trạng cân nặng của bản thân. Nữ diễn viên nổi tiếng từng tiết lộ bí quyết giảm cân của cô là uống đến 3 lít nước chanh pha loãng mỗi ngày. Mục đích chính của việc làm này là để giảm cân, giữ dáng và đào thải những độc tố ra khỏi cơ thể. Công thức mà cô áp dụng là ½ quả chanh pha cùng 1 lít nước lọc.
Phạm Hương
Tranh thủ khoảng thời gian cách li tại nhà, Phạm Hương cũng chủ động làm nước chanh mật ong để chăm sóc sức khỏe bản thân. Thậm chí, bà mẹ một con còn làm với số lượng khá nhiều.
Để thực hiện, cô cắt chanh thành từng lát nhỏ và xếp chúng vào lọ thủy tinh. Tiếp đó, cho thêm một ít mật ong, vài ba lá bạc hà, một lượng nước vừa ngập mặt lọ rồi khuấy đều. Bảo quản nó trong ngăn mát tủ lạnh, có thể thêm đá khi dùng tùy thích.
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân, giữ dáng phù hợp thì hãy thử loại thức uống ‘rẻ như cho’ của các chị đẹp trên đây xem sao nhé! Dĩ nhiên là việc giảm cân không thể ngày 1 ngày 2 mà thành được. Muốn sở hữu vóc dáng và cân nặng như mong muốn thì phải kiên trì thực hiện, không được bỏ cuộc giữa chừng bạn nhé!
An Chi
