Tạp chí của ủy ban Olympic Việt Nam

Kendall Jenner Và Chế Độ Ăn Gây Tranh Cãi Của "Siêu Mẫu Đắt Giá Nhất Thế Giới"

Thứ tư, 06/10/2021 - 09:46
Kendall Jenner là một người mẫu, một nhân vật truyền hình Mỹ nổi tiếng, Jenner được liệt kê vào danh sách “50 người đẹp nhất trên thế giới” năm 2014. Xuất hiện tại Met Gala 2021, Kendall Jenner chiếm trọn spotlight nhờ thân hình cực phẩm. Những câu hỏi như “Kendall Jenner ăn gì, tập gì...?” được dân mạng tích cực tìm kiếm trên Google.
Kendall Jenner Và Chế Độ Ăn Gây Tranh Cãi Của "Siêu Mẫu Đắt Giá Nhất Thế Giới"
Kendall Jenner tham dự Met Gala 2021 trong trang phục được phủ kim cương của Givenchy

Tại Mỹ, công việc chính của Kendall Jenner là người mẫu thời trang và nhân vật truyền hình. Năm 2018, Kendall Jenner là siêu mẫu kiếm nhiều tiền nhất thế giới. Tổng số thu nhập của người đẹp lên tới 22,5 triệu USD (525 tỷ đổng). Nguồn thu khổng lồ của cô đến từ các hợp đồng quảng cáo, show diễn thời trang và các bài đăng trên mạng xã hội.

Thời điểm Kendall Jenner chưa tiết lộ chế độ ăn uống của mình, nhiều người đã đồn đoán cô gầy bẩm sinh. Thực tế, siêu mẫu xinh đẹp thường ăn cơm gạo lứt và gà nướng trước khi các sự kiện thời trang diễn ra.

Dẫu vậy, xen giữa các bữa cơm gạo lứt, Kendall vẫn được thỏa thích ăn mì ống, bánh pizza và gà rán vì sự trao đổi chất nhanh của cô cho phép những thực phẩm đó không "làm hỏng" các sự kiện quan trọng trong thời gian ngắn.

Truyền thông thế giới cho rằng Kendall xứng đáng với danh xưng siêu mẫu quốc tế vì vẻ ngoài cực phẩm và một tinh thần làm việc chăm chỉ. Chế độ ăn uống của Kendall từng gây tranh cãi. Tuy nhiên, cơ thể mỗi người khác nhau, bí quyết của Kendall chỉ để tham khảo. Trong trường hợp những ai sở hữu cơ địa giống Kendall thì có thể áp dụng chế độ ăn thú vị dưới đây.

Uống nhiều nước

Nữ siêu mẫu từng thừa nhận, uống nhiều nước là bí quyết làm đẹp của cô. "Tôi có lượng đường trong máu thấp, vì vậy tôi chắc chắn cần những thứ để giúp cơ thể tiếp tục hoạt động. Danh sách thực phẩm tôi luôn cần đến hàng ngày bao gồm bơ đậu phộng, khoai tây chiên, cà rốt,... Chỉ cần ăn những thứ này, cơ thể của tôi sẽ sẵn sàng cho một ngày làm việc hết công suất", cô nói.

Làn da căng mịn, sáng bóng.

Chỉ luyện cơ bụng và mông

"Tôi có chút vấn đề về tim mạch, bởi vậy, thay vì tập luyện quá nhiều, tôi chỉ muốn đứng tại chỗ và nâng tạ, hoặc tập chạy bằng máy. Để rèn luyện cơ bụng và mông, tôi tập squat và plank", Kendall chia sẻ.

"Cuồng" đồ nướng và rán

Những ngày hoàn toàn khỏe mạnh, cô thường ăn rất nhiều gà nướng, gà rán, và mọi thứ với cơm. Kendall cũng thừa nhận cô thích ăn những thứ không lành mạnh.

Một lần, cô nói với Harper's Bazaar: "Đối với tôi, rau là món ăn vặt. Tôi ước mình có nhiều thời gian hơn để đi chợ vì tôi thích tự chọn rau cho bữa ăn của mình".

Luôn thần thái, quyến rũ

Thích ăn sữa chua đông lạnh

Siêu mẫu bị ám ảnh bởi sữa chua đông lạnh. "Tôi có thể ăn nó hàng ngày, nhưng tôi đặt mục tiêu hai lần một tuần để chữa bệnh cho bản thân. Tôi thường thưởng thức sữa chua đông lạnh có hương vị bánh tart cổ điển của Hy Lạp".

Trong khi đó, huấn luyện viên thể hình của Jenner tiết lộ, bữa sáng của người đẹp thường bao gồm bơ, trứng và một bát bột yến mạch lớn. Sau đó, cô ăn nhẹ hạnh nhân và uống nước trái cây suốt cả ngày.

"Fan cuồng" mì ống

Nếu đi ăn ngoài hàng, Kendall thích gọi món mì Ý Bolognese hoặc bánh pizza Margherita thuần chay. "Tôi luôn đảm bảo có một hoặc hai ngày mỗi tuần với bạn bè, nơi tôi sẽ chiều chuộng cơ thể bằng bữa tối và ăn những món khoái khẩu", cô nói.

Xinh đẹp như một nữ thần

Bày tỏ tình yêu dành cho ăn uống, Jenner từng viết trên mạng xã hội: "Tôi không nấu ăn nhiều ngoài bữa sáng tiêu chuẩn với trứng, bơ và bánh mì nướng. Tôi có một vài công thức nấu ăn siêu đơn giản. Các nguyên liệu có sẵn trong căn bếp của tôi bao gồm tỏi, đậu Hà Lan, bơ Parma bào và mì ống".

An Chi

Gia đình & vận động viên phong trào

Bác Sỹ Chỉ Ra "Giờ Vàng" Ăn Nhiều Không Béo: Thử Luôn Đi Đừng Ngại Ngần!

Là phụ nữ thì ai chẳng muốn sở hữu vóc dáng hoàn hảo, nhưng để có được sắc vóc như thế thì chị em phải dành thời gian tập luyện thể dục thể thao kết hợp ăn uống kiêng khem nghiêm ngặt mỗi ngày. Tuy vậy, theo một bác sĩ người Nhật, chỉ cần biết cách ăn vào "thời điểm...

Lan Truyền Cảm Hứng Ăn Uống Lành Mạnh Từ 6 Tài Khoản Instagram Nổi Tiếng

Những năm gần đây, mạng xã hội Instagram đã phát triển một cách nhanh chóng. Mọi người dần chia sẻ nhiều hơn về cuộc sống cá nhân trên nền tảng này thông qua những bức ảnh tuyệt đẹp và những video ngắn chỉn chu. Nếu bạn đang tìm kiếm nguồn động lực để ăn uống lành mạnh...

Siêu Mẫu Linda Evangelista Đâm Đơn Kiện Hàng Triệu Đô La Vì Liệu Trình Thẩm Mỹ Thất Bại

Cựu siêu mẫu Linda Evangelista đang kiện phòng khám vì tiến hành thủ thuật CoolSculpting cho cô không thành công, những can thiệp này nhằm mục đích giảm mỡ đã "làm cô biến dạng xấu" và khiến cô phải sống khép kín, ẩn dật, theo CNN.

Yves Saint Laurent Và Brioni Từ Bỏ Lông Thú Tự Nhiên

Các thương hiệu Yves Saint Laurent và Brioni đã từ chối sử dụng lông thú tự nhiên. Hai hãng thời trang này, thuộc sở hữu của công ty Kering của Pháp, hóa ra lại là những thương hiệu cuối cùng tiếp tục sản xuất các sản phẩm từ lông thú.

Làm Thế Nào Để Ngăn Rụng Tóc Thời Hậu Covid-19?

Nhiều người đã khỏi bệnh Covid-19 phải đối mặt với tình trạng rụng tóc nghiêm trọng, bác sĩ chữa bệnh về tóc Yulia Nagaytseva - chuyên gia dinh dưỡng. sức khoẻ tại Maxcova cho hay.

Phẫu Thuật Nâng Mông: Tuy Đẹp Nhưng Rất Nguy Hiểm Tới Tính Mạng

Một loại hình phẫu thuật thẩm mỹ phổ biến để nâng mông đã được chứng minh là nguy hiểm tới tính mạng, căn cứ bài báo của Daily Star.

Trạng nguyên nhí 2025

"Vinh Quang Việt Nam 2025 Gọi Tên Hlv Huyền Thoại Và Xạ Thủ Vàng Của Thể Thao Nước Nhà"

Tối 22/6, tại Cung Văn hóa Lao động Hữu nghị Việt Xô – Hà Nội, Chương trình “Vinh quang Việt Nam” lần thứ XXI - năm 2025 đã diễn ra trong không khí...