“Bẩm sinh” hay “rèn luyện”: Câu hỏi chưa từng cũ
Từ những cú nước rút không tưởng của Usain Bolt đến khả năng kiểm soát bóng như có nam châm của Lionel Messi, người ta vẫn luôn...
Tập đúng cường độ, hiểu cơ thể từ bên trong
Tập luyện thể thao không còn là chuyện “cảm tính” hay “cố hết sức”. Trong thời đại 4.0, phân tích thể chất và sinh học vận động đang trở...